Hráškový dip s feta sýrem

SUROVINY:

  • 400 g rozmraženého hrášku
  • 100 g nalámaného sýru Feta
  • 60 g špenátových listů
  • 2 polévkové lžíce chia semínek
  • 1 čajová lžička medu
  • 2 čajové lžičky limetové šťávy
  • 2 čajové lžičky olivového oleje
  • sůl, pepř


POSTUP:

  1. Všechny suroviny, kromě chia semínek, soli a pepře, dáme do kuchyňského robota nebo větší mísy a pořádně rozmixujeme. Následně přidáme chia semínka a dle potřeby dochutíme solí, pepřem, případně ještě limetovou šťávou.
     
  2. Podáváme přímo na chlebu / pečivu nebo samostatně v misce s tyčinkami.
     
  3. Na ozdobu můžeme posypat extra chia semínky a feta sýrem.
     

Zkuste s našimi křehkými chia tyčinkami CHICHINKY


RECEPT NA STAŽENÍ ZDE (pouze v slovenském jazyce)