Koncentrace a hubnutí

Chia semínka pomáhají v koncentraci :

díky vysokému obsahu esenciálních mastných kyselin, které podporují mozkovou aktivitu. Mozek obsahuje nejvíce tuků ze všech orgánů v lidském těle - téměř dvě třetiny jeho váhy. Ve velké části se jedná právě o omega-3 a omega-6 nenasycené mastné kyseliny.

Hubnutí bez pocitu hladu :

Lidé, kteří sní, že snadněji zhubnou to nemají vždy jednoduché. Pomocí Chia semínek se jim tento sen může splnit. Maličké, ale za to zdravé semínka Chia, mohou být ochucené jakkoli si přejete a po přeměně na gelovou hmotu, vás nasytí i na několik hodin. Hlad je totiž jedním z největších nepřátel při hubnutí.

Když se Chia semínko ocitne ve vodě, absorbuje ji a zvětší až 9 násobně svůj objem, čímž napomáhá hydrataci organismu ( udržuje vodu v těle ). Vytváří gel, který nemá žádné kalorie. Vyvolá pocit sytosti, což znamená, že vaše tělo si myslí, že je nasycené aniž byste mu přidávali další kalorie.