Viaczrnné pizza krekry

Suroviny:

100g chia semienok

50g ľanových semienok

80g slnečnicoých semienok

20g sezamových semienok

3/4 čajovej lyžičky soli

1/2 čajovej lyžičky sušeného cesnakového prášku

1/2 čajovej lyžičky kari prášku

2 čajové lyžičky provensalských byliniek

štipka mletého čierneho korenia

150ml vody

100g paradajkového pretlaku

 

Postup:

  1. V miske zmiešame všetky ingrediencie okrem vody a pretlaku
  2. Pridáme pretlak a vodu a necháme odstáť asi 30 minút
  3. Zmes následne rozotrieme na veľký štvorcový plech vystlaný pečiacim papierom, tak aby mala hrúba cca 3 mm, lebo potom nebudú krekry príliš chrumkavé
  4. Plech dáme do rúry vyhriatej na 150 stupňov Celzia a pečieme približne hodinu
  5. Vyberieme a necháme vychladnúť
  6. Krekry nalámeme a podávame;)

pozrieť chia semienka tu:

 https://www.chia.sk/sk/e-shop